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代孕妈妈去火7种方法堪称体内消防员
来源:https://www.99jinbi.cn   时间: 2018-10-08 16:43:04   

  

  代怀孕会有上火的症状吗?代孕妇上火的症状

  由于代怀孕后,体内激素水平的变化,各种营养物质分配及血液循环变化等的多种影响,代孕妇上火是时有发生的,而想要下火应该要分清火的性质,通常由于代怀孕的代孕女性血旺,因此,上火多为实热,主要症状有:脸上长痘、口臭、口腔溃疡、牙疼、莫名烦躁、以及代孕晚期时便秘等等。

  那么,孕妇上火怎么办呢?尽管火多为实热,而又因有孕在身,下火的方法应该要温和,代孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。

  1.温牛奶滋阴解热

  很多人误以为喝牛奶会引起上火或是加重上火症状,其实,牛奶不仅不会上火,还可以清热毒、去肝火。孕妇可以适量的喝些牛奶,通过滋阴、解热毒来发挥下火的作用,但注意不要喝冰的牛奶。

  2.银耳雪梨汤清热养颜

  主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨;辅料:冰糖、青豆、枸杞。银耳、木耳用水泡开,处理干净,火龙果肉和雪梨切块。银耳、木耳、青豆、冰糖一同入锅,半熟时加入雪梨与火龙果,炖好后,撒上枸杞。可以清热、化痰、润肺。

  3.适量喝些绿豆汤

  适量的绿豆用水泡好,再放到锅里加入清水,煮开后改用中火再煮沸,注意冬天煮开后再煮7-8分钟,夏天煮开后应再煮5-6分钟,能有更好的养肝效果,绿豆汤可以解百毒,去火效果是很好的,但孕妇不宜常喝。

  

  4.多吃粗粮

  代孕期如果吃太多的肥腻、辛辣、煎炒之类的食物,是很容易引起上火的,脾胃受损,内蕴化热,严重者口角会出现糜烂,而这类的“火”要多吃些豆类、小米等粗粮,以及一些新鲜蔬菜,当然,同时要注意忌口。

  5.多喝些水,多吃果蔬

  精细食品吃得多,粗纤维摄入不足,再加上活动减少,而引起便秘乃至痔疮的发生,这时则需要多多喝水,多吃水果蔬菜,可以吃些西红柿、黄瓜、火龙果、草莓等等食物,帮助火的快速扑灭,适量的增加一些户外的运动,比如散步。

  6.适量饮用菊花茶

  代怀孕后若有上火,可以少量的喝些菊花茶来下火,泡得清淡一些,可以加一两块冰糖来提提味,不过,代孕妈妈妈们要注意,菊花茶毕竟寒性较重,万万不可长期大量饮用,会对代孕宝宝形成伤害。

  7.巧用大蒜和味精

  如果妈妈上火后,觉得牙疼得厉害,可以将大蒜捣烂,温热后敷在疼痛处;另外,把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉,连续几次,坚持两天。这些方法都可以治疗上火而引起牙疼。